レンジで簡単！豆乳かぼちゃスープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- かぼちゃ 15ｇ〜
- 人参 15ｇ〜
- 豆乳 浸るくらい
- ほうれん草(無くても可) ひとつまみ分
作り方
-
1
人参とかぼちゃを小さくカットしシリコンスチーマーで柔らかくなるまでレンジで加熱しておきます
- 2 器に、人参、かぼちゃ、浸るくらいの豆乳を入れて レンジで加熱し かぼちゃを潰してトロトロにしたら完成です
- 3 彩りで 細かく刻んだほうれん草もレンチンで加熱しておき 上にひとつまみかけてもOK
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
Rママ❁°.*2019/03/31 00:00
ごちそうさまでした( ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢ)‧̊·*
