かぼちゃの種で簡単おつまみ レシピ・作り方
材料（３人分）
- かぼちゃの種 1個分
- オリーブオイル 大匙１
- 塩 一つまみ
作り方
-
1
かぼちゃの種をきれいに洗い２～3日ザルで天日干しにします。
カサカサ音がしたらオッケー
- 2 オリーブオイルを入れて熱したフライパンに１を入れ中火で炒めます
-
3
パンパンとはじける音がし始めたら1分まぜながら炒めて塩をふって完成！
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