オクラで海苔巻き レシピ・作り方

オクラで海苔巻き
  • 約1時間
  • 500円前後
Korie0627
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お家で簡単巻き巻き海苔巻き

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ★オクラ★
    オクラを洗って茹でます。沸騰して3分ほど鮮やかな緑になったら火を止めて冷水で流してへたを切っておく。
  2. 2 ★ご飯★
    あつあつご飯に塩一つまみを入れて冷ます。
  3. 3 ★きゅうり★
    洗って細切りにする。
  4. 4 ★たまご★
    お椀に★を入れ混ぜ合わせる。
    油を引いて熱したフライパンに3回に分けて入れながら卵焼きを作る。
    縦に3個に切っる。
  5. 5 海苔の上にごはんを載せて1と3と4の具を載せてクルクル巻いてギュッとしめたら包丁でカットして完成。
  6. 6

きっかけ

海苔巻きに入れれる具材がオクラときゅうりしかなかったのでたまごを多めにしました

おいしくなるコツ

ご飯に塩を入れることでお弁当にも美味しく食べれます

  • レシピID:1500017724
  • 公開日:2016/10/03

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カテゴリ
巻き寿司きゅうり
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簡単 海苔巻き 海苔 太巻き
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