搾菜きくらげ湯葉炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
搾菜は細く切って塩抜きする。黒きくらげは水で戻して細く切る。湯葉も水で戻して、食べやすい大きさに切る。長ネギは粗みじん切り。●は合わせておく。
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2
フライパンに油（分量外）を熱し、長ネギと鷹の爪を炒める。○を加え、火が通ったら●を回しいれる。完成。
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