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お弁当にも☆ほうれん草とじゃこ炒め レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（4人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
お弁当にも☆ほうれん草とじゃこ炒め

お弁当のおかずに☆
あと一品というときにも☆

作り方

  • 1

    ほうれん草をざく切りにし、油をひいたフライパンで炒める

  • 2

    強火でさっと炒め、しんなりしたら塩胡椒をふる

  • 3

    ちりめんじゃこと醤油を入れてよく混ぜたら完成

  • 4

    ※カップに入れてお弁当に♪

  • 5

きっかけ

娘のお弁当に野菜を入れたくて

レシピID: 1500011077

公開日：2014.03.07

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つくったよレポート 4件(4人)

  • 2017.03.10

    美味しかったです！

    いいね

    おいしく食べて頂けて良かったです♡
    レポありがとうございました(*≧∀≦*)

    お返事を見る

  • 2015.04.27

    簡単で美味しい一品がサッとできてとっても助かりました(*^-^*)ごちそうさまでした♥

    いいね

    色とりどりのおかずが並んでいますね〜♪
    素敵なお弁当の仲間入りさせていただけて嬉しいです(*^^*)
    レポありがとうございました☆

    お返事を見る

  • 2014.11.13

    美味しかったです。ご馳走さまでした！

    いいね

    簡単にできますよね♪
    作って頂けて嬉しいです(*^^*)
    レポありがとうございました☆

    お返事を見る

  • 2014.10.02

    美味しくて、簡単でしたー

    助かりましたー

    また作りますー

    いいね

    嬉しいお言葉～(*^▽^*)
    おいしく食べて頂けて嬉しいです♪
    レポありがとうございました☆

    お返事を見る

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