黒糖＆黒ゴマトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
- 全粒粉食パン（お好みの食パンで） 1枚
- 玄米サラダオイル（お好みの油分で） 大さじ1弱
- 黒糖 小さじ1
- 黒粒胡麻 ひとつまみ
作り方
- 1 食パンにスプーンなどでオイルをかける。
- 2 オーブントースターでお好みの焼き加減で焼く。（ここでは8分加熱。）
- 3 焼き上がったパンに黒糖と黒胡麻をかけて出来上がり。
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