＊お弁当に＊ちくわ＆ピーマンのオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- ●ちくわ 一口大にカット 1本分
- ●ピーマン スライス 半個分
- オイスターソース 小さじ1
- 黒ゴマ 少々
作り方
-
1
フライパンに油を熱し、●印を入れたらサッと炒める。
そこにオイスターソースを入れたら味を絡めるように炒める。 - 2 味が絡まったらお皿に移し、上からごまを指で強くひねりつつかけて出来上がり（＾－＾）
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
*megmako*
2011年2月～レシピUPしてます
テキトー料理レシパー *megmako* です❤
一応、家族と自分に愛を込めて
日々、美味しいテキトー料理を作ってます^^;❤
楽レピは、たま～にめっちゃサボりつつも^^;
またココに戻って来たくなる、私の居場所かな❤
分量は目分量なので、お好みに調整下さい！笑❤
こんなレシピにいつも温かいレポを頂戴し、＊心から感謝です＊
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