§スムージー§ キャベツ・リンゴ・バナナ・豆乳 レシピ・作り方
材料(1人分)
- ■キャベツ 手でちぎる 葉1枚
- ■リンゴ 一口大にカット 4分の1個
- ■バナナ 手でちぎる 小半本
- ■豆乳 100cc程
作り方
- 1 ミキサーカップに■印を入れたら、ミキシングします。
- 2 お好きななめらかさになったら出来上がり(^-^)
きっかけ
朝食をスムージーに置き換えて楽しんでます♪
おいしくなるコツ
分量などはお好みで(^-^) その日に身体が欲するモノで楽しむスムージーの朝食❤
- レシピID:1500008582
- 公開日:2012/09/25
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
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