めだまやきを乗せて❤大葉で爽やか納豆豆腐丼** レシピ・作り方

めだまやきを乗せて❤大葉で爽やか納豆豆腐丼**
  • 約10分
  • 100円以下
*megmako*
*megmako*
ママの丼です(^-^) 身体にいいモンと大好きな目玉焼きを乗せました❤ 大満足~❤

材料(1人分)

  • ●納豆+添付のタレ+からし 1パック分
  • ●絹ごし豆腐 お好みの豆腐で♪ 半丁
  • ご飯 我家は玄米白米半々炊飯 1膳
  • 大葉 手でちぎる 2~3枚
  • たまご 1個
  • *調整用 めんつゆ 適量

作り方

  1. 1 ●印をよく混ぜます。

    フライパンに油を熱し、目玉焼きをお好みの焼き加減に焼きます。
  2. 2 丼にご飯をよそって、よく合わせた●印・目玉焼きを乗せます。 そこに手でちぎりつつ大葉を乗せたら出来上がり(^-^)

きっかけ

おいしかった~ママの丼

おいしくなるコツ

分量などはお好みで(^-^) 味見をして、めんつゆをお好みで足してね(^-^)

  • レシピID:1500007950
  • 公開日:2012/07/28
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納豆 豆腐 目玉焼き
料理名
めだまやきを乗せて❤大葉で爽やか納豆豆腐丼**
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つくったよレポート(2件)

  • minirika
    minirika
    2019/06/03 12:48
    めだまやきを乗せて❤大葉で爽やか納豆豆腐丼**
    1人ランチに♪大葉なしですが、ヘルシーでいいですね!美味しかったです
  • らーきち
    らーきち
    2014/07/14 20:37
    めだまやきを乗せて❤大葉で爽やか納豆豆腐丼**
    お豆腐と納豆でヘルシーですね♪
    でも目玉焼きのせで満足感はバッチリ^^
    とっても美味しかったです~♡

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