*お弁当に*ブロッコリーのごまダレ&鰹節和え レシピ・作り方
材料(1人分)
- ブロッコリー 食べやすい大きさにカット 2~3個
- ごまダレ 大さじ1程
- ごま 少々
- 鰹節 1~2つまみ程
作り方
- 1 ブロッコリーをシリコンスチーマーに入れて、レンジで600w1~2分程チンします。おうちのレンジの加減で調整を。
- 2 ①にごまダレとごまをまぶします。鰹節を軽く和えて出来上がり(^-^)
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- カテゴリ
- お弁当のおかず(大人用)
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つくったよレポート(2件)
レシピへのコメント
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*megmako* 2012.04.24 17:17
コメントめっちゃ嬉しいです!(標準語でいこか??笑~)
息子の心配して頂いて、本当にありがとう~学校行けたのではーって位に元気!
こうして家族の事や料理の事を、あの短い文章内で交流できて
私も毎日楽しくて楽しくて~!!!
りょうちゃんとは、なんか昔からの友人のような気さえしてしまうわ~
どうぞ、こちらこそこれからも宜しくお願いしますデス!
いや・・何か全然違和感なかったのは何故かしら?
娘さんいらっしゃるような感覚あったのよ~ 不思議!!
なので、か・・・(^_^;)隠してたなんて思わなかったよ?どこか女の子の母っぽいかも♪
・・・しかーし!あたしの3件目レポのお陰で皆さんに知れ渡ったのね~(^_^;)
あんな美味しいレシピUPしちゃうからよん(^^♪ あはは~
多分、りょうちゃんと私は同年代です
結婚10年目に息子が出来たので~ 早くに出産した同級生には娘さんと同じ位の
子供がおるからね~♪なので、思いっきりタメやろ?
・・・あら、いつの間にか関西弁に~笑!
ほんまに楽しいわ! りょうちゃん、これからもたのんまっせー!!
コメントありがとうな~ 嬉しかったやんか~♡ -
りょうようみさ 2012.04.24 15:37
megちゃん、こんにちは♪初めてのコメントで緊張してます。
息子君、風邪大丈夫?大事にしてあげてね。
先程の「娘が担当!バターしょう油炒飯」のレシピで気になってたと思うけど、実は私、高1の息子の上に大学4年の娘がいるんです。
隠すつもりじゃなかったんだけど、言いそびれてしまって…(少しでも自分の年齢を若くみせたくてウフフ…年齢はヒミツ…)
どっちみち、このレシピレポ3件以上の欄に載ったからみんなに知れることになりました(笑)
いつ言おうか迷ったけど、この機会に言えてほんとスッキリしました☆
megちゃんとのレポ交流、いつも楽しくてしかたないです(^O^)
こんな私だけど、これからもヨロシクね~❤
追伸:めずらしく標準語だ(笑)