＊お弁当に＊しめじとほうれん草のめんつゆ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにごま油を熱し、しめじ・ほうれん草を入れて、しめじにしっかり火が通るまで炒める。
- 2 そこにめんつゆで味付けし、さっと炒めたら、最後に鰹節を絡めて出来上がり（＾－＾）
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*megmako*
2011年2月～レシピUPしてます
テキトー料理レシパー *megmako* です❤
一応、家族と自分に愛を込めて
日々、美味しいテキトー料理を作ってます^^;❤
楽レピは、たま～にめっちゃサボりつつも^^;
またココに戻って来たくなる、私の居場所かな❤
分量は目分量なので、お好みに調整下さい！笑❤
こんなレシピにいつも温かいレポを頂戴し、＊心から感謝です＊
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4 件
つくったよレポート（4件）
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おか〜る2021/04/16 20:49
ほうれん草がなかったので小松菜で作りました！鰹節とめんつゆ合う〜♪明日のお弁当にも入れます^ ^ -
minirika2019/12/04 19:23
ささっと出来て美味しかったです♪ -
TOMOMI99682015/05/12 21:57
ほうれん草がなかったので小松菜で作りました♪
めんつゆだけで美味しく簡単でした～♪
お弁当にも入れちゃいますね(*^^*) -
THANK YOU GOOD BYE♬2012/03/17 23:03
胡麻油のい～い香りとめんつゆ＆鰹節でウマウマ（*^^*)v
夕飯の1品に簡単で助かったよ～♪ありがとう★
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