まいたけと小松菜のヘルシーサラダ レシピ・作り方

まいたけと小松菜のヘルシーサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
はこよいこ
はこよいこ
小松菜の苦みを砂糖を加えたドレッシングでカバーします

材料(1人分)

作り方

  1. 1 小松菜は水洗いし3cm幅に切り、しっかり水気をきっておく。
  2. 2 まいたけは石づきをおとし、ほぐしたあと、熱湯で30秒ほどゆでて、さましておく。
  3. 3 調味料を混ぜ合わせておき、1と2を皿に盛り付けたあとにかければできあがりです。

きっかけ

ヘルシーな一品をつくりたかったので

  • レシピID:1500004314
  • 公開日:2011/07/30
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カテゴリ
小松菜
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ヘルシー サラダ かんたん 小松菜
料理名
まいたけと小松菜のヘルシーサラダ
はこよいこ
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つくったよレポート(1件)

  • momopuu47
    momopuu47
    2011/08/27 01:20
    まいたけと小松菜のヘルシーサラダ
    小松菜も茹でてからあえてみました!さっぱりで今の時期最高です♪ごちそうさまでした☆

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