ほうれん草&レバーペースト&シラスのおやき レシピ・作り方

ほうれん草&レバーペースト&シラスのおやき
  • 約15分
  • 100円以下
towamama
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鉄分たっぷりのおやきです♪
普段なかなか食べてくれないレバーペーストも、おやきに入れると食べてrくれますよ*^^*

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草を茹で水気を切り、みじん切りにしておく
  2. 2 ボールに全ての材料を入れ、さっくりと混ぜる
  3. 3 フライパンにスプーンで一口大に落とし、弱火でじっくり両面を焼きあげて出来上がり

きっかけ

子供の昼食に作りました

おいしくなるコツ

弱火でじっくり焼き上げますと、油もいらないですし焦げないです。

  • レシピID:1500001417
  • 公開日:2011/03/10
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
料理名
ほうれん草とレバーペーストとシラスのおやき
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