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チキンとトマトの彩りグリル レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
チキンとトマトの彩りグリル
  • 300円前後

グリルするだけ、トマトのうまみたっぷりしみこむグリルです

作り方

  • 1

    鶏もも肉は大体中に火が通るまで下茹でしてアクと臭みを取ります。ニンニクはスライス、アスパラは食べやすい大きさに、トマトはざく切りにします。

  • 2

    鶏肉の水気を切り、塩を両面に軽く振ります。
    アルミホイルに鶏肉を乗せ、バターを乗せます。

  • 3

    スライスニンニク、トマトを載せ、また全体に軽く塩を振ります。
    アスパラを乗せ、グリルに入れ加熱します。

  • 4

    表面に焼き色がついたら、ホイルを閉じて暫く包み焼きにします。
    あらびきコショウをお好みで。

きっかけ

トマトたっぷり、グリルで焼くだけの簡単チキン

レシピID: 1500000596

公開日:2011.02.01

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料理名
グリルチキン
料理用途
普段の料理

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