星がいっぱい☆サンサンの冷やし中華風そうめん レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
卵は砂糖と塩をひとつまみ入れて切るように混ぜる
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2
油を引き、中火で温めたフライパンに卵液を入れ薄く広げて弱火で1分くらい焼く
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3
裏返して20秒くらい火を通したらお皿に移して冷ます
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4
きゅうりは千切りにしてね☆
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5
オクラは塩をひとつまみまぶし、表面をこすって産毛をとる
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6
お皿に乗せてラップをかけ600Wのレンジで20秒加熱し冷ます
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7
冷めたオクラは輪切りにするよ♪
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8
プチトマトは半分に切った後さらに半分に切る
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9
薄焼き卵は丸いクッキー型で2つ抜く
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10
余った卵とハムを星型で抜いてね☆
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11
Aの材料を全てボウルに入れてよく混ぜタレを作る
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12
鍋にお湯を沸かしそうめんを袋の規定時間通り茹でる今回は1分30秒茹でたよ♪
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13
お皿にそうめんと具材(卵・トマト・ハム以外)を盛り付けてタレをまわしかける
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14
星型に抜いた卵とハムとトッピングする
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15
丸く切った卵とトマトを並べてサンサンを作ろう☆
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16
のりを切ってサンサンのお顔を作ったら出来上がり♪もう1人分も同じように作ってね!
きっかけ
夏の定番そうめんをいつもと違った味わいで楽しんでもらえたらと思い、ごまだれの冷やし中華風そうめんを作ってみました☆ マイルドなマヨごまだれで酸味が苦手なお子様でも食べやすいレシピになっています♪
- レシピID:1490019205
- 公開日:2026/08/20
サンサンキッズTVのレシピ
関連情報
- カテゴリ
- 冷やし中華
- 料理名
- 冷やし中華
サンサンキッズTV
公式
見て楽しい!作っておいしい!しかも簡単で安心なメニューがいっぱい!
子どもたちが「自分で作れた!」と自信を持てる内容なので、初めての食育にもぴったり!
休日やおやつタイムに、サンサンと一緒に笑顔のキッチンタイムを楽しみませんか?
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