〜人参とツナの手づかみ幼児食〜 レシピ・作り方
材料(4人分)
- ◯人参(すりおろし) 30g
- ◯ツナ缶(油をきったもの) 10g
- ◯おからパウダー 8g
- ◯醤油 小さじ1/3
- サラダ油 少々
作り方
- 1 ◯を合わせる。
- 2 フライパンにサラダ油を薄く塗る。
- 3 工程 1をスプーンで入れて焼く。12個分くらいにする。
- 4 焼きめがついたらひっくり返して蓋をして弱火で焼く。
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- カテゴリ
- 幼児食(1歳半頃~2歳頃)
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