冷凍野菜を使って簡単に!〜茄子とごぼう煮〜 レシピ・作り方

冷凍野菜を使って簡単に!〜茄子とごぼう煮〜
  • 約15分
  • 300円前後
にゃんtaro
にゃんtaro
冷凍なすと冷凍ごぼうを使って簡単な一品です。

材料(2人分)

  • 冷凍茄子 200g
  • 冷凍ごぼう 70g
  • 長ネギ 1本
  • にんにくチューブ 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 大さじ1
  • 200g
  • 和風顆粒だし 小さじ1と1/2
  • 糸唐辛子(あれば) 少々

作り方

  1. 1 フライパンに全ての材料を入れ、蓋をして7分〜加熱する。
  2. 2 蓋を取り全体に味が染みたら完成。
  3. 3 彩りに糸唐辛子があればのせる。

きっかけ

冷凍野菜をつかって簡単に作りたくて。

おいしくなるコツ

長時間煮ると茄子がトロトロになるので煮すぎない方が良いです。

  • レシピID:1490018137
  • 公開日:2025/10/12
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