レンジで簡単⭐かぼちゃの煮物【幼児食にも】 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
かぼちゃは種とわたを取り除き、洗って一口大に切る。
皮が気になる場合はケガに気をつけて取り除いてください。 - 2 大きめの耐熱皿にかぼちゃを重ならないように並べ入れる
- 3 めんつゆと砂糖、水をかぼちゃに回しかけふんわりとラップをする
- 4 500wで5分程チンして、かぼちゃが柔らかくなったら完成！
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