【離乳食完了期】ミックスベジタブルで納豆オムレツ レシピ・作り方

【離乳食完了期】ミックスベジタブルで納豆オムレツ
  • 5分以内
  • 100円以下
ズボラでもおいしいごはんが食べたい
ズボラでもおいしいごはんが食べたい
ミックスベジタブルと納豆を使って時短だけど栄養満点のオムレツです!

材料(1人分)

  • 2個
  • ミックスベジタブル 好きなだけ(私は50gくらい)
  • 納豆 1パック
  • 少々

作り方

  1. 1 ミックスベジタブルは冷凍ならレンジで加熱して解凍しておく
  2. 2 納豆はお湯をかけて粘りを取る
  3. 3 卵を溶いて納豆とミックスベジタブルと塩を混ぜる
  4. 4 フライパンで弱火〜中火でじっくり火を通して焼いてできあがり。くっつきやすいフライパンの場合は薄く油をひく。

きっかけ

納豆嫌いの子供に納豆を食べさせたくて。少量のしょうゆなど混ぜるとさらに納豆の匂いが抑えられると思います。

おいしくなるコツ

レンジでもできます。浅めのお皿に卵液を入れて様子を見ながら加熱してください。

  • レシピID:1490009314
  • 公開日:2018/10/16
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カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)だし巻き卵・卵焼きスパニッシュオムレツオムレツ納豆
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