【離乳食後期〜完了期】レンジで納豆チャーハン レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ミックスベジタブルは冷凍だったらレンジで加熱して解凍しておく。ご飯も冷凍なら解凍して温めておく。
- 2 納豆はお湯をかけて洗い、粘りを取る。
- 3 耐熱容器に卵を溶き、納豆と納豆のタレを入れてラップをせずにレンジで1分加熱する
- 4 ご飯とミックスベジタブルを入れ、よく混ぜたら再度レンジで1〜2分加熱する。
- 5 卵に火が通ったら塩で味を整えて完成。小分けにして冷凍できます。
きっかけ
納豆が嫌いな子供に納豆を食べさせたくてチャーハンを作りました。洗い物を減らしたくてレンジ調理で!
おいしくなるコツ
納豆のタレの添加物が気になる場合はしょうゆに変えてもOKです!
- レシピID:1490009313
- 公開日:2018/10/16
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⭐︎料理初心者主婦の簡単料理⭐︎2024/10/21 16:49レンジで作れて手軽で良いですね♪
素敵なレシピありがとうございます☺︎