ほうれん草としめじのごま油炒め♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ほうれん草は水洗いし、4㎝の長さに切る。しめじは石突を切り落とし、ほぐしておく。ちくわは縦半分に切ってから斜めに切る。
-
2
フライパンにごま油を入れ、しめじとちくわをくわえて1分半ほど炒める。
-
3
ほうれん草を加え更に1分～1分半炒める。
-
4
醤油を加え、炒め合わせて完成。
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- ほうれん草としめじのごま油炒め♪
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