牛肉の甘辛焼肉 レシピ・作り方

牛肉の甘辛焼肉
  • 5分以内
筋肉女子
筋肉女子
市販のタレを使わない!絡めて焼くだけ!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ○の材料を合わせて牛肉にからめる。
  2. 2 フライパンに油をしいて火にかけて十分にあたたまったら、牛肉をつけ汁ごと加えて火が通るまで炒める。
  3. 3 いただきマッスル!(๑˃̵ᴗ˂̵)و

きっかけ

良質なタンパク質を筋肉へ届けたくて作ってみました!

  • レシピID:1490007863
  • 公開日:2017/01/21
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カテゴリ
牛肉薄切り5分以内の簡単料理簡単夕食焼肉のたれお肉に合うタレ
関連キーワード
牛肉 もも肉 焼肉 自家製タレ
料理名
焼肉
筋肉女子
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