めぎすの唐揚げ レシピ・作り方
材料（1人分）
- めぎす 1尾
- 薄力粉 大さじ1
- レモン汁 適量
作り方
- 1 めぎすはワタと頭と鱗を取り、輪切りにする。
- 2 薄力粉をまぶす。
- 3 180度ほどの脂で骨が柔らかくなるまでカリっと揚げる。
- 4 器に盛り、レモンをかける。
- 5 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و
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筋肉女子
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レモンでシンプルにどうぞ！