簡単！混ぜて焼くだけ☆豆腐とツナのカレー風味お焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ネギは小口切り。ニンジンはみじん切りにする。豆腐は水気をきっておく。
-
2
ビニール袋に切った野菜と豆腐と、サラダ油以外の残りの材料を全部入れる。
-
3
袋の上から手でよく揉みながら混ぜ合わせる。
-
4
フライパンを火にかけサラダ油を入れる。ビニール袋の片隅をハサミで切りフライパンに具を絞り出す。
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5
具をスプーンで平らにする。
-
6
裏返しながら両面を焼く。中まで火が通れば完成。
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