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簡単！美味しい♪トマトとアスパラの卵炒め★ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（３人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単！美味しい♪トマトとアスパラの卵炒め★
  • 300円前後

卵がふわっとトマトがジューシーな、アスパラのトマ卵炒めです。簡単に作れて美味しいのでオススメです♪

作り方

  • 1

    ボウルに卵を割り鶏がらスープの素を入れかき混ぜる。

  • 2

    アスパラは斜めに切る。根元の硬い部分はピーラーで皮を剥いてから斜めに切る。トマトは一口大に切る。

  • 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、アスパラを入れサッと塩コショウ振り炒める。

  • 4

    アスパラが色鮮やかな緑色になったらトマトを加えサット炒める。溶き卵を加えザックリかき混ぜて卵が半熟ぐらいになったら完成。

きっかけ

トマ卵に他の野菜を入れてみました。

おいしくなるコツ

卵の固さはお好みで調節して下さい。

登録されているカテゴリ

目的・シーン：
簡単料理・時短 > 簡単おつまみ
目的・シーン：
簡単料理・時短 > 簡単夕食
料理：
卵料理 > その他の卵料理
食材：
野菜 > トマト > トマト全般

レシピID: 1490007196

公開日：2016.09.22

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つくったよレポート 3件(3人)

  • 2020.05.25

    ありがとうございました！
    簡単に彩り良い一品ができて満足です！

    いいね

    作ってくださってありがとうございます(^^♪とっても嬉しいです♪

    お返事を見る

  • 2020.05.20

    トマトたっぷりです！卵炒め美味しく作れました！(๑´ڡ`๑)ごちそうさまでしたー！

    いいね

    作ってくださってありがとうございます(^^♪とっても美味しそうですね♪

    お返事を見る

  • 2020.04.10

    彩りもよく、お弁当にもいいですネ！

    いいね

    作ってくださってありがとうございます(^^♪とっても嬉しいです♪

    お返事を見る

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関連情報

料理名
トマトとアスパラの卵炒め
料理用途
普段の料理　おもてなし　おつまみ　おでかけ
関連キーワード
トマトアスパラ卵炒め居酒屋メニュー

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