簡単☆美味しい！アスパラのツナ炒め♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
アスパラは斜めに切る。根元の硬い部分はピーラーで皮を剥いてから斜めに切る。
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2
フライパンにツナ缶のオイルを入れ１のアスパラを炒める。
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3
アスパラが鮮やかな色になったらツナとめんつゆを入れ炒める。最後にコショウをサッとふり、味をととのえて完成。
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