とっても簡単ヘルシー★油揚げともやしの煮びたし レシピ・作り方
材料（４人分）
- もやし １袋
- 油揚げ １枚
- ★めんつゆ（濃縮５倍） 大３
- ★酒 大１
- ★みりん 小２
- ★水 １５０ｃｃ
作り方
-
1
油揚げは熱湯をかけ油抜きする。縦半分に切り１cm幅に切る。
もやしは洗って水を切る。 - 2 鍋に★の調味料と油揚げを入れ火にかけ２分ほど煮る。
-
3
もやしを入れて煮る。
もやしがしんなりしたら完成。
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- 油揚げともやしの煮びたし
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