しらたき de 明太子しら レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 しらたきは軽く洗い1分ほど茹でてざるにあげておく。
- 2 明太子の薄皮をとる。
- 3 玉ねぎはすりおろし、フライパンで辛味がなくなる程度に数分炒める。
- 4 3と◎の材料をボウルに入れて、まぜあわせる。
- 5 4にしらたきをいれてまぜあわせる。
- 6 器に盛り、刻みのりをのせる。
- 7 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و
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