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オクラと長芋☆塩昆布あえ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
オクラと長芋☆塩昆布あえ
  • 300円前後

ネバネバ~サクサク~さらっと食べられて朝御飯にもピッタリ

作り方

  • 1

    オクラは、手で塩を擦り付けて、サッと茹で、5㎜くらいの厚さに輪切り。

  • 2

    長芋は、皮を剥いて5㎜角くらいに切る。

  • 3

    材料を全部混ぜ合わせて完成!

きっかけ

オクラと長芋が安かったので♪

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 秋野菜 > 長芋

レシピID: 1490006276

公開日:2015.08.28

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