食物繊維たっぷり!☆にんじんりんごジュース☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
人参とりんごの皮をむき、適度な大きさに切ってミキサーに入れる。
牛乳とレモン汁も加えてミキサーのスイッチON
!
※甘みが欲しい場合は一緒にはちみつを加えて下さい。 - 2 全体がなめらかになったらミキサーを止めて、氷を入れたコップに注いでかき混ぜれば出来上がり!
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