離乳食中期☆オクラ納豆 レシピ・作り方
材料(6人分)
- ひきわり納豆 1パック
- オクラ 約10本
作り方
- 1 納豆をざるにあけ、熱湯を注ぎ粘りをとってフリージングしておく。
- 2 オクラは5分程茹でたあとヘタをとり、茹で汁とミキサーにかけフリージングしておく。
- 3 1回分づつトレイから取り、レンジで1分程チンする。
- 4 小皿に盛り付ける。
きっかけ
納豆は飲みこみづらいようで、出してしまったり嫌な顔をしたので、合いそうで飲みこみやすくなりそうなペースト食材を考えました。
おいしくなるコツ
食べるときは、納豆が少し固いのでオクラとよく和えて少しづつあげてください。
- レシピID:1490003912
- 公開日:2013/07/12
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- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
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6人分というより6回分です。