簡単☆ヘルシーコールスロー レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 玉ねぎは薄くスライスして5分ほど水にさらし、絞って水分を切っておく。キャベツ、人参を千切りにして大きめのボールへ。
- 2 キャベツと人参のボールへ塩を振り全体に塩が回るように混ぜ、揉み込んで20分から30分おく。
- 3 しんなりしたキャベツや人参の水分を絞り取り、別のボールへ。そこへ玉ねぎも加え、ドレッシングを回しかけ、混ぜ合わせたら出来上がり。
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- カテゴリ
- 食物繊維の多い食品の料理
- 料理名
- 簡単☆ヘルシーコールスロー
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