栄養満点の、冷ややっこ！ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ホウレンソウは、みじん切りにして、レンジで２分温める。生姜は、すりおろす。
- 2 ボウルに、①の材料と、ちりめんじゃこを混ぜる。
- 3 豆腐は４等分になるように切って、２個ずつお皿に盛りつける。(２人分の為)
- 4 ③のお皿に、②を盛りつけて、麺つゆをかけたら完成です。(麺つゆは、お好みの量でok)
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関連情報
- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- 体に良い、冷ややっこ
駄目だバブルス
ご訪問、有難うございます♪♪
2014年9月30日、第１子無事に男の子を出産しました（＾ｕ＾）❤初めての育児で、毎日忙しい日々を送っています♪
これからは、ゆっくりと子供のペースに合わせながら、出来る時に皆さまの素敵なレシピを参考にさせて頂こうと思います。簡単で栄養のあるレシピを、どんどん作りたいと思います!(^^)!
これからも宜しくお願いします!(^^)!
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