トマスパ雑炊 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 小さい鍋に水５０ＣＣを弱火で火にかけます。そこへスパゲッティをポイポリ折って入れていきます。くっつかないようにたまにかき混ぜてください。
- 2 余り野菜を切って入れていきます。この時はキャベツ、にんじん、ピーマンです。野菜で水分が出ますが足りなければ水を加えてください。
- 3 最後にトマトをぶつ切りして加え、ブイヨンと塩コショウで味付けしてスパゲッティがアルデンテになったら出来上がり。
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- トマトスープスパゲッティ
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余り野菜も使え、油分ゼロでヘルシーです。朝食や夜食、おやつにも！