安＆ヘルシー白滝で和風ツナマヨパスタ気分 レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
- 1 白滝はあく抜きされてなければあく抜きして食べやすい大きさにきります。
- 2 フライパンで白滝を乾煎りし完全に水分を飛ばします。その間に■の材料を混ぜておきます。
- 3 水分が抜けたら白滝をお皿にあけて上に混ぜた■を乗せます。お好みで青海苔をかけて完成です♡
- 4 ※ツナはノンオイルの物は水を切った方がいいです。うちは㌍1/2のオイル漬で、オイルごと使いました。からんで美味しいですよ。
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- カテゴリ
- その他のパスタ
- 料理名
- ツナマヨパスタ風白滝
ネゴマザバ
愛息子のフェレットと旦那の3人(匹？)暮らしです。節約＆ダイエト料理大好きです。主婦暦まだ2年で恥ずかしくてなかなか載せれませんが、ちょっとづつ出していければと思います。宜しくお願いします♡
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