超かんたん手抜きなチーズケーキ風デザート♪糖質制限 レシピ・作り方
材料（１人分）
- クリームチーズ 100gほど
- パルスイート液状タイプ 自分の好みにあわせて
- あれば くるみなどのトッピング 適量
作り方
- 1 電子レンジにかけれる容器にクリームチーズを入れます。
-
2
電子レンジにかけます。
温度設定ができれば、20〜30度ぐらいに、できなければ600wで30秒ぐらい。（柔らかくなる程度で） - 3 2にパルスイートを入れてスプーンでよーく混ぜます。味をみながら自分の好みの甘さにととのえて下さい。（くるみなどがあればこのときに一緒に混ぜてください）
- 4 ３を冷蔵庫、時間がなければ冷凍庫に入れて、冷えたらできあがり。
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関連情報
- カテゴリ
- その他のチーズケーキ
- 料理名
- チーズケーキ
メルモのまま
黒豆ダイエットに始まり、糖質制限によるダイエット、そして最近ではホットヨーグルトダイエットもはじめて、三つ全てのあわせ技で進行中です♪2010年の４月に始めたことから比べると15キロぐらいやせましたが、目標は遥か遠く、、、それに関連したレシピを投稿中です（他のレシピサイトにも投稿中）ブログあります♪http://plaza.rakuten.co.jp/rudorufusyumitto
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