しらすとわかめときゅうりの酢の物 レシピ・作り方

しらすとわかめときゅうりの酢の物
  • 約15分
hamupi-ti-zu
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よく冷やしてお召し上がりください。

材料(2人分)

  • きゅうり 1本
  • 少々
  • 刺身用わかめ 2つまみ
  • しらす 30g
  • すりごま 大さじ1/2
  • かんたん酢 大さじ2〜

作り方

  1. 1 きゅうりは輪切りにし、塩をかけて、水気が出てきたら、水洗いして水気を絞る。
  2. 2 わかめは食べやすい大きさに切り、水洗いして水気を絞る。
  3. 3 1・2としらすをボールに入れて、混ぜ合わせる。
  4. 4 かんたん酢とすりごまを入れて、和える。

きっかけ

みずみずしいきゅうりが手に入ったので、作りました。

おいしくなるコツ

しらすの塩分が気になる方は、熱湯をかけて、キッチンペーパーで水気を吸い取ってください。

  • レシピID:1480022675
  • 公開日:2022/08/18
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つくったよレポート(7件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/11/28 20:03
    しらすとわかめときゅうりの酢の物
    hamupi-ti-zuさん♪爽やか酢の物とても美味しいですね♡レシピをありがとうございます ୧⃛(> ◡< ͈ ) ୨⃛‎.⋆♡
  • ほこ9574
    ほこ9574
    2022/09/08 21:33
    しらすとわかめときゅうりの酢の物
    レシピ参考にさせていただきました。おいしかったです。
  • 夢シニア
    夢シニア
    2022/09/06 15:50
    しらすとわかめときゅうりの酢の物
    カルシウムも採れて
    さっぱり酢の物とっても
    美味しかったです(+_+)
  • 梨花*
    梨花*
    2022/08/22 11:30
    しらすとわかめときゅうりの酢の物
    副菜に美味しくいただきました☆暑い日はサッパリしたものが嬉しい♪ごちそうさまでした~(*´∇`)ノ

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