サラダチキンのプチプチマスタードサラダ レシピ・作り方

サラダチキンのプチプチマスタードサラダ
  • 5分以内
  • 300円前後
you花凛
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プチプチ食感のマスタードが楽しいヘルシーなサラダです!

材料(2人分)

  • サラダチキン 1/3枚
  • きゅうり 1/2本
  • 紫玉ねぎのピクルス 1/4玉
  • 乾燥パセリ 小さじ1
  • マスタードピクルス 大さじ1.5

作り方

  1. 1 サラダチキン、紫玉ねぎのピクルスを角切りにする
  2. 2 きゅうりは縦半分に切って種を取り、角切りにする
  3. 3 ボールに1と2、乾燥パセリ、マスタードピクルスを入れて和えて出来上がり

きっかけ

サラダチキンをよりヘルシーに食べたかったので

おいしくなるコツ

ヘルシーに仕上げたかったので入れませんでしたが、最後にオリーブオイルを大さじ1加えるとコクのあるサラダにアレンジが出来ます

  • レシピID:1480017764
  • 公開日:2021/03/03
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