豆苗ともやしの野菜炒め レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
-
1
豆苗の根元を落とし、約5cmの長さに切る。
人参は千切りに、ちくわは縦半分にカットしスライスする。 - 2 油を熱したフライパンで豆苗、もやし、人参、ちくわを炒める。
- 3 2に●を加え、最後に溶き卵を加えて炒める。
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