低糖質!小麦粉不使用!高野豆腐のグラタン レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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熱したフライパンにバターを引き、くし切りにした玉ねぎと半分に切ったウィンナーを入れて炒め、火が通ったら牛乳、コンソメ、ほうれん草、塩胡椒を入れます
小麦粉なしのホワイトソース完成! - 2 高野豆腐、ホワイトソース、チーズをのせて、200°のオーブンで10分焼いて完成♡
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