ゴーヤの親子サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴーヤは種とワタを取り薄めの半月切りにして塩もみをし水気を切る
- 2 卵を潰して☆を和える
- 3 ササミは手でほぐす
- 4 器にゴーヤ、ササミ、卵の順に盛り付けて出来上がり
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