ささみともち麦の中華風サラダ レシピ・作り方

ささみともち麦の中華風サラダ
  • 5分以内
  • 300円前後
you花凛
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プチプチもち麦の食感が美味しい中華風の味付けのサラダです!

材料(4人分)

  • 茹でたもち麦 150g
  • 茹でたささみ 3本
  • きゅうり 1/2本
  • フルティカトマト 4個
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆酢 小さじ1/2
  • ☆ラー油 大さじ1
  • ☆すりおろしにんにく 小さじ1/2
  • ☆砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1 きゅうりとトマトは小さな賽の目切りにする
  2. 2 1と☆を混ぜる
  3. 3 ささみを手でほぐし、2ともち麦を混ぜて出来上がり

きっかけ

もち麦が好きなので

おいしくなるコツ

作った翌日の方が味が馴染んで美味しいです

  • レシピID:1480011902
  • 公開日:2019/07/23
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