簡単にインゲンのおつまみ レシピ・作り方
材料（1人分）
- インゲン 1パック
- オリーブオイルまたはサラダ油 大２
- 塩（もしくは塩コショウ） 少々
作り方
-
1
平らな耐熱皿にオリーブオイル（サラダ油）をまんべんなくかけたインゲンを、だいたい重ならないように並べます。（適当でＯＫ）
-
2
ラップをしないで、電子レンジで600Wで3分過熱。したら塩をかけて完成。
ここで塩コショウやクレイジーソルトなどでスパイシーに楽しめます。
-
3
インゲンはかなり過熱しても大丈夫なのでｔ３分で少なく感じたら１分追加で加熱をして様子をみてください。
- 4 余ったインゲンは冷凍しておいてスープのトッピングに使ってもＯＫ。ジャーマンポテトなどにも彩として使えます。
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- 一番簡単なインゲンの調理
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