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ピーマンと塩豚のピザ《紫外線対策美肌効果レシピ》 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • ピザ生地(約17㎝)

    1枚

  • 豚肉薄切り+塩小さじ1

    50g

  • ピーマン

    2個~3個

  • トマトケチャップ

    約大さじ2

  • とろけるチーズ

    適量 お好みで

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ピーマンと塩豚のピザ《紫外線対策美肌効果レシピ》

緑黄色野菜とタンパク質で紫外線に負けないお肌をつくりましょう!!

作り方

  • 1

    豚肉を2㎝幅ぐらいに切り塩をふりかけ、揉みこんでおく。
    ピーマンを3mm薄切りにする。

  • 2

    生地にケチャップをぬり、具をトッピングする。
    とろけるチーズはお好みの量で!

  • 3

    230度で15分焼く。
    肉に火が通ったのを確認して食卓へ♪

きっかけ

紫外線が強いこの季節、美肌効果レシピを考えました!

レシピID: 1480005637

公開日:2013.06.06

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料理名
ピーマンと塩豚のピザ
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ピーマン塩豚美肌ピザ

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