シーフードミックスで簡単美味い！空心菜炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 空心菜は下を切り落とし、半分程の長さにカット。
- 2 フライパンにオリーブオイルをしき、卵をおとし大きめのスクランブルエッグに。
-
3
2へ、シーフードミックス・空心菜も入れ、ざっと炒める。
クレイジーソルト・ガーリックで味を整え、完成です。
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- カテゴリ
- 空芯菜
- 料理名
- シーフードと卵と空心菜の新芽炒め
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