カリフラワーとコーンのマヨチーズ焼き レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 冷凍カリフラワー 軽く一つかみ
- 冷凍コーン 大さじ1
- 冷凍いんげん ３本
- 塩コショー 適量
- マヨネーズ 適量
- ピザ用チーズ 2つまみ
- ドライパセリ 少々
作り方
-
1
耐熱容器に冷凍カリフラワー、冷凍コーンを入れ、冷凍いんげんをポキポキ折って入れる
ラップ（レンジ用の蓋）をし、
レンジで１～１分半加熱する -
2
1に塩コショーをして混ぜ、アルミカップに入れ替える
マヨネーズを回し掛け、ピザ用チーズを乗せ、トースターで３分ほど焼いたら出来上がり
ドライパセリをふりかける
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- かわいいおかず
ruby&nao
家族全員よく食べます。
体調管理を任されたと思ってヘルシーでもおなかに満足な食事作りを心がけています。
ブログでは、愛犬の手作りごはんもUPしています。
http://presentnao.blog87.fc2.com/
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
