パパットごちそう☆レモンチキンソテー☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏胸肉 大１枚
- ☆水 大さじ１
- ☆塩コショウ 小さじ１
- ☆おろしにんにく 小さじ１
- レモンのしぼり汁（レモン汁） 大さじ１
- レモンスライス １枚
- ブラックペッパー 適量
作り方
- 1 鶏肉は削ぐように２枚にカット。
- 2 ☆を合わせて鶏肉をつけておく。１０分～なるべく長く。
- 3 フライパンで皮を下にして焦げ目がつくまで焼く。
- 4 裏返してレモン汁をかけて蓋をする。
-
5
火が通ったら出来上がり♪
お皿に盛りつけたらブラックペッパーをたっぷりかけて♪
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- 料理名
- チキンソテー
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