定番シンプルお弁当のおかずにも☆鶏むね肉のから揚げ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏むね肉 ４５０ｇ（２枚）
- ●しょうゆ 大さじ４
- ●みりん 大さじ１
- ●酒 大さじ２
- ●しょうが（チューブ） 小さじ１
- ●にんにく（チューブ） 小さじ１
- 片栗粉 適量
- オリーブオイル 適量
作り方
-
1
・鳥肉を一口大に切る。
・ボールに●を入れ、鳥肉をつけ置きする。（ラップをして約３０分冷蔵庫に入れる。） -
2
・冷蔵庫から出したら、片栗粉をまぶす。
・深めのフライパンの底が隠れる位オリーブオイルを入れ、揚げ焼きする。 - 3 ・キッチンペーパーでしっかり油を切って盛り付ければ出来上がりです☆
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アコラ3382
ご覧いただきましてありがとうございます☆
アコラ3382☆と申しますm(_ _)m
現在、妊娠中&仕事をしている為、１０月以降からまたレシピ掲載していく予定です＾＾
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つくったよレポート（3件）
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kitamoo212011/08/14 22:55
今まで自分で唐揚げを作っても上手くいきませんでしたが、このレシピで成功しました
とてもおいしかったです！ありがとうございます -
evergreen72011/08/09 13:58
半日漬けましたよ～
オリーブオイル．胸肉でヘルシーにとても美味しく頂きました♪ -
aka.ru☆2011/08/09 08:44
定番が一番ですよね～♬
我が家でも前日寝る前に漬けこんで次の日揚げます☆
ふと食べたくなる味ですよねっ＾＾
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