ニンニク・ショウガ無し◆のり塩スティックチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1 胸肉を繊維を断つようにスティックに切ります。

   

2. 2 ビニール袋に１　と　●を入れて
   馴染ませながらモミモミ。
   （茶色い粒はらかんか・砂糖の代わりです）
   15分程冷蔵庫へ。

   

3. 3 〇　をボールに合わせておきます。
   揚げたお肉を全部入れるので
   大き目のボールにしました。

   

4. 4 新しいビニール袋に
   下味の付いたお肉と片栗粉を入れてまとわせます。
   （袋を変えなければ、片栗粉が多めに要ります。）

   

5. 5 揚げ油を鍋に入れお肉を揚げます。
   深さ３ｃｍ位油を入れ
   お肉の中まで火を通して下さいね。

   

6. 6 ３　のボールに　揚げたお肉を入れて
   フライパンを返すようにユサユサして
   のり塩を和えて出来上がりです。
   お好きな付け合わせでどうぞ～☆