冷凍もやしで簡単！きゅうりともやしのナムル♡ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 冷凍もやしを水洗いし、電子レンジで2分ほど加熱します
- 2 きゅうりは細切りにし、塩をまぶしておきます
- 3 もやしのあら熱が取れたら、水気をしぼります
- 4 きゅうりも水気をしぼります
- 5 しぼったもやしときゅうりに、中華あじの素、ごま油、ごまを混ぜて完成です
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ちょこママ♡
はじめまして♡
女の子のママです
栄養士の資格を持っています
我が家の定番料理、娘と一緒に作るお菓子やパンの備忘録として載せていきたいと思います！
初心者なのでわからないことだらけですが、よろしくお願いいたします♡
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きのう何食べた？2022/08/13 19:46
冷凍もやしレンチン素敵〜☆ナムルって、野菜毎に茹でて和えてが面倒… 手軽に作れていいですね♫ビール〜(￣∀￣)手軽美味しいレシピありがとうございます(´∀｀*)
レシピへのコメント
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もやしを冷凍することで、もやしの水分がでるので味が染み込みやすくなります！
火を使わず出来るので簡単！